Tipps

Es gibt unzählige Möglichkeiten, selber für Ausgleich und ein ausgewogenes Verhältnis von An- und Entspannung zu sorgen. Einige davon haben wir hier für Sie zusammengestellt.

Einige Tipps, um im Alltag in Balance zu bleiben. Versuchen Sie, zumindest einige davon umzusetzen.

Ein gutes Zeitmanagement kann helfen, neue Freiräume zu gewinnen, sollte jedoch keinesfalls dafür genutzt werden, sich noch mehr Arbeit aufzuladen.

Und diese Liste zeigt, wie Sie ohne großen Aufwand auftanken können.

Oder wollen Sie gleich hier am Schreibtisch in eine andere Welt abtauchen. Diese Bilder helfen Ihnen dabei.